הורות קשובהאורטל שרון

תמצית לקשב וריכוז

תמצית עדינה לילדים שמתקשים להישאר בקשב, מתפזרים בקלות או "נופלים" אל תוך עולמם הפנימי. תומכת ביציבות וביכולת לחזור פנימה, במיוחד לילדים רגישים שמרגישים את העולם בעוצמה גבוהה.

לפרטים ורכישה

תמצית להרגעה כללית

תמצית לרגעים של מתח, עצבנות וחוסר שקט - בילדים ובמבוגרים. תומכת באיזון מערכת העצבים בעדינות ומסייעת לחזור לתחושת רוגע גם בתקופות עמוסות, כשהכל מרגיש "יותר מדי".

לפרטים ורכישה

תמצית נגד חרדה

תמצית לחרדות ופחדים שמלווים את היומיום - לא תמיד יש להם הסבר, אבל הם משבשים שינה, רוגע ופנאי. עוזרת לבני המשפחה לחזור לתחושת ביטחון, בעדינות וללא תופעות לוואי.

לפרטים ורכישה

תמצית לפחד מטיסות

תמצית ייעודית לימים שלפני הטיסה ולמהלך הטיסה עצמה - מסייעת בהפחתת מתח, פחד מחוסר שליטה והקושי במקומות סגורים. מתאימה לכל גיל, נוחה לשימוש בדרך.

לפרטים ורכישה

תמצית לחוסר ביטחון

תמצית למי שמתמודד עם ספקות עצמיים, פחד מכישלון ותחושת "אני לא מספיק". תומכת בבניית תחושת ערך פנימית - לא משנה את האדם, אלא מסייעת לו להרגיש את מי שהוא באמת.

לפרטים ורכישה

תמצית לתקופת מבחנים

תמצית לתלמידים, סטודנטים וגם הורים בתקופות לחוצות - מסייעת לשקט את ה"רעש" הפנימי, להתמקד ולהרגיש שהראש מתפנה לחומר. תומכת בשינה איכותית בלילות שלפני.

לפרטים ורכישה

תמצית אחרי לידה

תמצית עדינה לימים שאחרי הלידה - שבהם הגוף, הנפש וההורמונים בשינוי גדול. מסייעת בהתמודדות עם תנודות רגשיות, דכדוך אחרי לידה ועייפות, ומשמשת תמיכה רגישה בתקופת המעבר להורות.

לפרטים ורכישה

תמצית להריון

תמצית עדינה ובטוחה לשימוש בתקופת ההריון - מרגיעה פחדים, רגישות יתר ומחשבות מטרידות שעולות עם השינוי הגופני והנפשי. מתאימה לכל שלב בהריון.

לפרטים ורכישה

תמצית לדכדוך ועצב

תמצית למצבי ירידה במצב הרוח, אפתיה ועצב עמוק שמלווים אותנו לפעמים בלי הסבר. מחזירה תחושה של חיוניות ורוך - לא תחליף לייעוץ מקצועי כשצריך, אך כלי תומך ועדין.

לפרטים ורכישה

לא בטוחים איזו תמצית מתאימה לכם?

אשמח לעזור לבחור את השילוב הנכון במפגש אישי מותאם.

למפגש אישי להרכבת תמצית